GÜNDÜZ UYKUMUZ








5 aylık bekleyişimin,sabrımın sonucunu nihayet gördüm. Denizalp artık gündüzleri öyle 45 dakika uyumuyor. Sabah 7'de uyandıktan sonra 9.30 gibi tekrar uyutuyorum veee en az bir buçuk saat bazen iki saat bile uyuyor.Hatta dün tam 3 saat uyudu. Öğleden sonra da bir saat akşama doğru da yarım saat daha uyuyor.Peki bu nasıl oldu inanın hiçbir fikrim yok 5.ayını doldurduğundan beri bu şekilde. Neler denemedim ki çok uyusun diye. Bir sürü yazılar kitaplar okudum ama olmadı Tracy Hogg'un bahsettiği her şeyi yaptım. Uyumadan önce emzirmeyin diyor denedim olmadı emzirdim olmadı. Uyutmak için uyandır yöntemini denedim olmadı. Yastık koydum olmadı yastıksız olmadı vs.vs. 5 ay uğraştım ve sonunda vazgeçip kendi haline bıraktım sonuç; uzun uyuyor😉Normalde 2 saatten fazla uyuyunca uyandırıyordum (tracy hogg uyandırın diyor gece uykusundan çalar diyor)ama dün uyandırmadım 3 saat uyudu gece uykusunda da bir değişiklik olmadı. Yani Tracy'nin o yöntemi de fos çıktı. İşin sırrı rahat olmaktaymış sanırım ya da onun için uygun zaman bu zamanmış. Sonuç olarak bir haftadır gündüzleri çok rahatım(geceleri hala iki saatte bir uyanıyoruz ama olsun) çok şükür nazar değmez inşallah.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

DUKAN EXPRESS İLE BİR AYDA 5 KİLO VERDİM

KANGURU DENEMELERİMİZ...CHİCCO GO ve MOMFORT BABY

TRACY HOGG İLE UYKU EĞİTİMİ